ダイエット 経過

日曜は松浦整形で勉強会。
べんきょう
   久々です。



ダイエット開始して3週間が経過。


69.45の体重が66.05に。
 (BMI上、肥満脱出です。)

ウエスト82センチが80.5に。



目標体重は64未満なのであと2.05キロ減。



ただ今YKさんとダイエット勝負中。

自分が目標体重下回ればYKさんと
ボディビル大会行く事になってます。


『がんばってるね。』

とYKさんがケーキくれました。
けーき
うう~ん、おいしい♪


はっ!! これは多分計略です。
(もらっといてゴメンナサイ。)




以上読んで頂き有難うございました。
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プロフィール

サムライダー

Author:サムライダー
性別 :男子   (雑食系)
身長 :165cm(調子の良い時)
体重 :62キロ (飲んでない時)
血液型:+O   (Aに憧れる)
目標 :優勝  (棚ボタでも)
好きなもの:歴史・自転車・
      トレーニング・ミリタリー関連

元自衛官
元実業団野球トレーナー
元整形勤務

実力以上にウンチク話し、
マニアックで自虐ネタ
も多いですが暖かく
見守って下さい。



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