掛川市安養寺運動公園 ポター

先日は実家袋井。

水上救助員の泳力維持のために練習です。

磐田の屋外プールなくなってしまったので掛川に行ってきました。

掛川市安養寺運動公園
掛川屋外プール
屋外50Mプールで300円。

子供いっぱいでしたが、その中をかいくぐって練習です。

水上救助員に必要な泳力。

・500M

・50M平泳ぎ 50Mクロール 合わせて2分以内

・立ち泳ぎ5分(手を使わずに)

・横泳ぎ左右、各25M

・潜水25M

課題だった潜水と立ち泳ぎも少しづつ上達し、
今では普通にいけるようになりました。

って事で少し安心。  ほっ♪


プールにおいてあった自転車県内情報誌ポター。

今回は自転車天国掛川が特集!!
POTTER 掛川
まだ読んでないけど、帰ったら舐めるように読むよ♪

人気の幼児救急も申し込み通ったので来週行ってきます。

以上、呼んで頂き有難うございました。
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プロフィール

サムライダー

Author:サムライダー
性別 :男子   (雑食系)
身長 :165cm(調子の良い時)
体重 :62キロ (飲んでない時)
血液型:+O   (Aに憧れる)
目標 :優勝  (棚ボタでも)
好きなもの:歴史・自転車・
      トレーニング・ミリタリー関連

元自衛官
元実業団野球トレーナー
元整形勤務

実力以上にウンチク話し、
マニアックで自虐ネタ
も多いですが暖かく
見守って下さい。



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